与恒速恒频发电机组相比，变速恒频发电机组的优点十分明显。首先变速恒频发电机组可以实现电追踪，因此变速恒频发电方式电利用率高。其次变速恒频发电机组的转子绕组采用交流励磁，并且交流励磁变换器可以在四象限运行，这为变速恒频发电机组的控制提供了便利。

    变速恒频发电系统的发电机主要采用电式异步发电机和直驱型永磁同步发电机。目前，电发电机凭借成本低、技术成熟的优点成为变速恒频电机组中的主流机型。通过齿轮箱与机连接，其转子侧经过背靠背式的电压型变换器连接与电网，其定子绕组直接连接与电网。双变换器可以精确控制电发电机转子的励磁电流，变换器仅需要提供转差功率就可以实现对系统的控制。当然，电式发电系统也有缺点，齿轮箱价格高，且维护困难，同时并网时控制变量较多，控制策略较为复杂。直驱型永磁同步发电机同样采用背靠背式变换器电路结构，但其机侧变换器与发电机定子相连接，机侧变换器控制发电机输出功率，直流母线电压及网侧电流有功分量和无功分量则是由并网逆变器控制。与电式电系统相比，不需要增速齿轮箱的优点使永磁型发电系统可靠性更高、经济效益更优。但其自身缺点依然明显，直驱式电系统变频器容量大、损耗大、成本局。