第一，每天去做一件自己虽不喜欢，但却有意义的事;像是每天做十分钟的运动;每天背十个英文单字;每天读一小段最新的期刊;每天饶恕一个自己不喜欢的人。这些事也许您不喜欢，但却很有意义!不用太久，您的身体、知识、修养、专业能力……，必会有迅速惊人的进步。

第二，常把目标给设定在比自己现有能力——再多出10%的地方;做一件事时，除非事关重大，否则在此诚挚地建议，不妨试着把目标给设定在比自己现有能力再多出10%的地方。也许一开始会累一些，但久而久之，您的能力就会被多“练”出10%，习惯这样的程度后，再把标准提高10%，长期累积，您将在不知不觉中，变成一个巨人!

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