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老人很上火能喝蜂蜜水好吗?蜂蜜泡水上火吗?
老人很上火能喝蜂蜜水好吗?蜂蜜泡水上火吗?
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上架日期:2020-01-21 10:51:25
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详细说明
      蜂蜜是一种食品,由于其含有维生素、氨基酸、活性酶、葡萄糖等180多种人体所需的营养物质,对人体也有不错的滋养效果。但是老人若是上火能不能喝蜂蜜水呢?

      蜂蜜作为一种食品,性平味甘,是温性的,不具备刺激性,并不会引起上火的情况,也不会加重上火。而且蜂蜜中含有的多种物质还能滋养身体,改善身体状况,对于老人来说适当的食用蜂蜜对身体本身就有好处,也能帮助缓解上火。只是想要缓解上火,一定要选对蜜种,田野牧蜂建议大家试一下水白蜜,其含有的刺槐甙和挥发油等物质可以很好的清热去燥,平衡体内内环境,改善阴阳失调的情况,从而可以有效的帮助缓解上火。

      很多老人在上火严重的时候还会出现便秘的情况,这是因为老人本身肠胃功能就减弱了,体内又缺水,从而很容易引起便秘。水白蜜中的活性酶丰富,可以促进肠胃蠕动,帮助肠胃分解和消化食物,从而可以增加排便次数,有效的缓解便秘。

      不过在冲泡蜂蜜水的时候一定要注意好水温,活性酶在缓解上火以及便秘方面都有极其重要的作用,但是它却唯独惧怕高温,遇到高温会失活,从而降低蜂蜜的营养价值。而40度左右的水温则能激活其活性物质的活性,更好的滋养身体,所以说大家最好用40度左右的温水冲泡蜂蜜水。
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